ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ

Abstract

Академическая гребля широко распространена во всем мире. Привлекательность этого вида спорта заключается в разносторонней оздоровительной направленности, способствующей повышению уровня функциональных возможностей организма. Гребной спорт занимает важное место в общей организационной структуре физкультурного движения в стране. В программе Олимпийских игр гребной вид спорта занимает третье место по количеству разыгрываемых комплектов медалей. Данный вид спорта предъявляет особые требования к технике, координационной и эмоциональной способности спортсменов. Цель – представить характеристики современной системы подготовки квалифицированных спортсменов в академической гребле. Задачи – на основе теоретического анализа и обобщения научных и методических источников по проблеме построения годичного цикла подготовки спортсменов определить принципы периодизации учебно-тренировочного процесса академистов, определить особенности эмоциональных состояний спортсмена в зависимости от этапа подготовки, результатов соревнований и длительности периодов между отдельными соревнованиями и соревновательными циклами. Новизна заключается в определении структуры тренировочных этапов по академической гребле, в выявлении особенностей эмоциональных состояний, влияющих на успешность выступления в соревнованиях и выбор дальнейших направлений тренировочного процесса.Использованы методы: теоретический анализ и обобщение данных специальной научно-методической литературы, методика САН, исследующая три основные составляющие функционального психоэмоционального состояния – самочувствие, активность и настроение; экспресс-оценка эмоциональных состояний спортсмена «Градусник» (Ю.Я. Киселев). Результаты могут быть использованы в работе тренеров по академической гребле.