A importância da prática de atividades físicas e uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer

Abstract

O câncer é caracterizado como um grande problema de saúde pública pela alta prevalência tanto em países desenvolvidos como em desenvolvimento, nesse sentido tem-se a prática de atividade física e alimentação uma das alternativas na profilaxia de um câncer. O presente artigo tem por objetivo demonstrar a importância da prática de atividade física bem como de uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura realizada através dos bancos de dados da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (SCIELO) e Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências em Saúde (LILACS) e Medical Literature Analysis and Retrieval System Online) MEDLINE. Foram selecionados 35 artigos onde apenas sete fizeram parte da amostra final. Diante dos resultados obtidos evidenciou-se que a pratica de atividade física é imprescindível na profilaxia de um câncer, assim como da adoção de uma alimentação saudável, os resultados se demonstram bastantes positivos nos tratamentos do câncer de mama, assim como em crianças e na população idosa. O que consequentemente melhora o condicionamento físico, e mental dos pacientes, bem como uma melhor qualidade de vida, aumentando as chances de cura para a doença. Sendo assim a presente pesquisa limita-se aos benefícios da pratica de atividade física e de uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer. Diante do exposto fica evidente a importância de estudos como estes, desde que contribuem diretamente para os estudiosos da área, bem como para a literatura.