Abstract
تضمن مقدمة البحث وأهميته ، كما تضمن عرض المشكلة المتمثلة بمحاولة ايجاد وسيلة جديدة وحديثة لتطوير بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي المسافات القصيرة تختلف عن الوسائل التقليدية المستعملة لرفع مستوى امكاناتهم البدنية للعملية التدريبية وصولاً الى الانجاز العالي. واستعمل الباحث المظلة كوسيلة تدريبية لتطوير القوة المميزة بالسرعة والسرعة القصوى والقوة الانفجارية لمتسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة , اما اهداف البحث فكانت: وضع مفردات التمرينات باستعمال المظلة لتطوير بعض القدرات البدنية لمتسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة , ايضا التعرف على تأثير التمرينات باستعمال مظلة في تطوير بعض القدرات البدنية لدى أفراد عينة البحث , والتعرف على تأثير التمرينات باستخدام المظلة في الإنجاز لمتسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة لدى أفراد عينة البحث , وافترض الباحث: للتمرينات باستعمال مظلة تأثير ايجابي في تطوير بعض القدرات البدنية لدى متسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة , توجد فروق ذوات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح البعدية في تطوير بعض القدرات البدنية لمتسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة لدى أفراد عينة البحث , توجد فروق ذوات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية في تطوير الانجاز لمتسابقي المسافات القصيرة (100م) حرة لدى أفراد عينة البحث , اما مجالات البحث فكانت: المجال البشري: نخبة من متسابقي اندية محافظة واسط , المجال الزماني: المدة من 17/2/2024 لغاية 17/4/2024 , المجال المكاني: ملعب الكوت الاولمبي , اما الفصل الثالث استخدم الباحث المنهج التجريبي وعينة البحث فتم اختيارها بالطريقة العمدية من عدائي المسافات القصيرة لنخبة من الشباب , وبعد ان أجرى الباحث التجربة الاستطلاعية تطرق الى الاختبارات القبلية والبعدية واداء التمرينات فضلاً عن الوسائل الاحصائية , وكانت الاختبارات اختبار الوثب الطويل من الثبات واختبار ركض بالقفز لمدة 10 ثوانٍ واختبار ركض 50 متراً من الوقوف. اما الفصل الرابع تضمن عرض نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمتغيرات البحث , القوة المميزة بالسرعة ، والقوة الانفجارية ، والسرعة القصوى وانجاز ركض (100م) حرة لمجموعة عينة البحث وتحليلها ومناقشتها , واستنتج الباحث من خلال عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها ما يأتي:ان استخدام الشدة بأستعمال المظلات كوسيلة تدريبية قد اثر ايجابياً على تطوير بعض القدرات البدنية منها السرعة القصوى والقوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة واوصى الباحث: التأكيد على التدريب بالمقاومات بأستعمال المظلة من قبل المدربين وادخالها ضمن المنهج التدريبي وتوضيح اهميتها للاعبين.
Sign-in/Register to access full text options 
Talk to us
Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have
Schedule a callSimilar Papers
Disclaimer: All third-party content on this website/platform is and will remain the property of their respective owners and is provided on "as is" basis without any warranties, express or implied. Use of third-party content does not indicate any affiliation, sponsorship with or endorsement by them. Any references to third-party content is to identify the corresponding services and shall be considered fair use under The CopyrightLaw.
