Abstract

This article discusses the organization, structure and impact of exercise on the body of students in educational institutions on the example of gymnastics classes. The practical experience of a physical education teacher in organizing gymnastics lessons is analyzed and generalized. Because the gymnastics lesson includes health promotion, hardening, forming the right posture, self-organization of students, mutual aid and more. Due to the wide possibilities of gymnastics in solving various pedagogical and health-hygienic tasks, it is used in all parts of the general system of physical education and can have a cure for many diseases. It is practiced in preschool institutions, schools, secondary and higher educational institutions, lyceums, the army and the navy, in the system of sports clubs, etc.
 A physical education teacher must be well acquainted with the basic tools and methods of developing various motor skills, as well as ways to organize classes. In this case, he will be able to more accurately select the optimal combination of tools, forms and methods of improvement in relation to the specific conditions of the training session. The above criteria provide him with information about the level of development of motor skills and the ability to adjust them, make changes in the formation of loads, the intensity of training, taking into account gender and age. The main gymnastic means are exercises, namely: general development, military, applied, acrobatic, choreographic, on gymnastic shells, jumping, etc.
 It is a known fact that the structure of any lesson (gymnastics) is a single pedagogical process. The main parts of it are: preparatory, which solves the organization and readiness of students for classes in the main part.

Highlights

  • ОСНОВНІ АСПЕКТИ ПОБУДОВИ УРОКУ З ГІМНАСТИКИУ даній статті розглядаються питання організації, структури та впливу фізичних вправ на організм учнів в закладах освіти на прикладі занять з гімнастики.

  • Так за допомогою гімнастики розв’язують різні завдання з фізичного розвитку, а саме: зміцнення здоров’я, підвищення працездатності, усунення недоліків у поставі, вона є основним засобом формування складних рухових навичок і здібностей.

  • Мета статті: полягає в теоретичному обґрунтуванні питань організації уроку з гімнастики з використання прикладних вправ, щодо удосконалення рухових умінь і здібностей учнів та рівня фізичної підготовленості різних груп населення.

Read more

Summary

ОСНОВНІ АСПЕКТИ ПОБУДОВИ УРОКУ З ГІМНАСТИКИ

У даній статті розглядаються питання організації, структури та впливу фізичних вправ на організм учнів в закладах освіти на прикладі занять з гімнастики. Так за допомогою гімнастики розв’язують різні завдання з фізичного розвитку, а саме: зміцнення здоров’я, підвищення працездатності, усунення недоліків у поставі, вона є основним засобом формування складних рухових навичок і здібностей. Мета статті: полягає в теоретичному обґрунтуванні питань організації уроку з гімнастики з використання прикладних вправ, щодо удосконалення рухових умінь і здібностей учнів та рівня фізичної підготовленості різних груп населення. 2. Визначити особливості включення прикладних вправ з гімнастики щодо формування рухових умінь і здібностей учнів та рівня фізичної підготовленості різних груп населення. За направленістю вони діляться на уроки: - загальної фізичної підготовки, які спрямовані на забезпечення всебічного фізичного розвитку, можуть проводиться з усіма віковими групами, для них характерно різноманітність навчального матеріалу і помірні фізичні навантаження; - тренувальні заняття з видів спорту, вимагають специфічної методики, підвищеної уваги до дозування навантаження; - професійної-прикладної фізичної підготовки проводяться з підлітками, юнаками, дорослими. Так в (табл.1) наведена схема розподілу прикладних вправ під час організації уроку гімнастики

Необхідно навчити Фізіологічне
Вправи у рівновазі підготовча
Лазіння і перелізання основна
Кидання і ловля основна
Піднімання і основна
Переповзання основна
Full Text
Published version (Free)

Talk to us

Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have

Schedule a call