Sporcularla Sedanter Bireylerin Olumlu Düşünme Becerileri Üzerine Bir Karşılaştırma

Abstract

Bu araştırmanın amacı, sporcularla sedanter bireylerin olumlu düşünme becerilerini karşılaştırmaktır. Araştırmanın çalışma grubunu Ankara ilinde ikamet eden 425 kişi oluşturmuştur. Katılımcıların 208’i sporcu, 217’si ise sedanterdir. Araştırmada veri toplama aracı olarak Kişisel Bilgiler Formu’nun yanı sıra Olumlu Düşünme Becerileri Ölçeği kullanılmıştır. Verilerin analizinde, ikili karşılaştırmalarda bağımsız örneklem t testi, değişkenler arasındaki ilişkilerde ise Pearson Momentler Çarpım Korelasyon Katsayısı (r) kullanılmıştır ve .05 anlamlılık düzeyi dikkate alınmıştır. Araştırma sonucunda, erkeklerin kadınlara, sporcuların da sedanter bireylere göre olumlu düşünme becerilerinin daha iyi düzeyde olduğu belirlenmiştir. Ayrıca katılımcıların yaşlarıyla olumlu düşünme becerileri arasında negatif yönde anlamlı bir ilişkinin olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Sonuç olarak, düzenli olarak spor yapılmasının olumlu düşünme becerisini geliştireceği düşünülmektedir.