Rancang Bangung Aplikasi Monitoring Latihan Kebugaran Jasmani Berbasis Internet of Things

Abstract

Kebugaran jasmani merupakan suatu bentuk kemampuan dengan menyesuaikan berat dari tubuh manusia yang harus dipenuhi seseorang agar dapat melakukan segala aktivitas atau kegiatan sehari-hari tanpa ada rasa lelah ataupun gangguan pada tubuh. Kebugaran jasmani juga dapat digunakan untuk mengetahui bagaimana kondisi kesehatan jantung dari berapa kali pengguna melakukan gerakan beserta BPM (Beat per Minutes). Dalam melatih kebugaran jasmani ini terdapat beberapa gerakan yang dapat dilakukan, dalam aplikasi monitoring ini menggunakan gerakan push-up, squat, jumping jacks. Terkadang orang lupa dalam menghitung berapa kali mereka telah melakukan gerakan-gerakan tersebut bahkan tidak tahu berapa detak jantung yang mereka dapatkan selama latihan kebugaran. Dengan hal inilah dibangun sistem monitoring untuk melacak pergerakan tubuh beserta kondisi kesehatan jantung dalam latihan kebugaran jasmani yang menggunakan basis IoT atau kepanjangan dari Internet of Things. Sistem ini menggunakan aplikasi android dengan dihubungkan pada perangkat IoT yang lalu dihubungkan melalui sebuah modul wifi yaitu ESP8266 untuk mengirimkan data ke aplikasi android. Dengan adanya aplikasi monitoring latihan kebugaran berbasis iot diharapkan dapat membantu, memudahkan, memotivasi dalam berolahraga