INTERVENÇÃO DE RELAXAMENTOS COM IMAGENS GUIADAS NO COMPORTAMENTO ALIMENTAR DE MULHERES: PROTOCOLO DE ESTUDO

Abstract

O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) assim como comer baseado no impulso por recompensa, se caracterizam pelo uso de alimentos para lidar com o estresse emocional, por desregulação dos mecanismos de apetite e saciedade, do processamento de recompensas e do controle inibitório. Crenças negativas com relação ao corpo, se associam a sentimentos de inferioridade, vergonha, culpa. Este estudo descreve um projeto com o objetivo principal demonstrar a viabilidade de uma intervenção acessível, fácil de aprender e de baixo custo, para reduzir episódios de comer compulsivo em mulheres. Como desfecho secundário buscamos redução da ansiedade, do estresse e elevação da autoestima das participantes. Utilizaremos técnicas de relaxamentos associados às imagens guiadas para induzir ao estado ampliado de consciência (EAC) e assim, possibilitar o reprocessamento de gatilhos estressantes. O protocolo poderá trazer efeitos positivos na saúde e bem-estar físico e psicológico de mulheres, podendo ser replicada para diferentes locais e regiões. A intervenção é presencial com duração de nove semanas, sessões de relaxamento semanais sendo conduzidas pela mesma psicóloga que não terá conhecimento das respostas das participantes às escalas e com um protocolo criado especificamente para essa pesquisa. As participantes (n=53) serão avaliadas antes, após fim do tratamento e três meses depois em autoestima (Rosenberg), depressão e ansiedade (DASS-21), compulsão alimentar (ECAP), comer baseado em recompensa RED-13-BR e personalidade (ITC-R-140). A análise estatística adotará nível de significância de 5%, verificando o efeito da intervenção no grupo e tempo (três etapas) por meio de ANOVA de medidas repetidas ou do teste de Friedman.