Impacto de la suplementación con colágeno hidrolizado en mujeres fumadoras

Abstract

Introducción: Por ser el rostro de la parte del organismo más expuesta y que sufre el proceso de envejecimiento prematuro, merece atención y prácticas que preserven su belleza. Objetivo: Analizar los beneficios de la suplementación con colágeno hidrolizado en la piel de mujeres fumadoras (n = 7). Métodos: Se complementó diariamente, durante 90 días, 10 mg de colágeno hidrolizado en polvo, que contiene 45 mg de vitamina C, 17 mcg de selenio, 3,5 mg de zinc y 9 g de colágeno hidrolizado. Se registró, a través de fotografías tomadas por un dermatólogo, el rostro de las mujeres antes y al final del tratamiento, para que a través de este se pudiera realizar la valoración cutánea por parte del médico. Se evaluó la textura, hidratación, arrugas, manchas y brillo de la piel. Resultados y Discusión: Las manchas y arrugas mostraron poca o ninguna mejoría, la hidratación y textura variaron entre mejoría y muy buena mejoría y el brillo tuvo el mejor resultado, con muy buena mejoría en todos los participantes. Conclusión: La suplementación de colágeno hidrolizado es beneficiosa para algunas características más superficiales de la piel, sin reducir el efecto de arrugas e imperfecciones. Sin embargo, se recomienda la suplementación ya que el colágeno es una sustancia natural en el cuerpo, que se degrada a lo largo de la vida, y esta degradación se acelera al fumar.