Abstract

Introducción: El estrés laboral es un problema significativo que afecta negativamente la salud y el desempeño profesional de los docentes, quienes son especialmente vulnerables debido a sus numerosas responsabilidades. Metodología: Este estudio, basado en un análisis bibliográfico previo, utiliza dos encuestas exhaustivas para investigar tanto los factores y síntomas del estrés laboral como las estrategias de mitigación empleadas por docentes con amplia experiencia. Desarrollo: Los datos, analizados mediante métodos estadísticos avanzados con IBM SPSS, revelan patrones significativos y ofrecen una comprensión profunda del fenómeno. Resultados: Los resultados, interpretados en el contexto educativo ecuatoriano, buscan contribuir a la formulación de políticas que mejoren la salud y el bienestar de los docentes, promoviendo un entorno laboral más saludable y productivo. Conclusiones: Las áreas críticas de estrés laboral para los docentes son la sobrecarga de trabajo, las condiciones del aula y la relación con los padres de familia. Los resultados muestran que los docentes frecuentemente experimentan estrés en estas áreas, aunque con variaciones significativas entre individuos. Las estrategias para mitigar el estrés incluyen apoyo emocional, ejercicio físico regular y mejoras en la comunicación y políticas administrativas dentro de la institución. Área de estudio general: Educación, Área de estudio específica: Estrés laboral.

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