Abstract
Este artigo trata-se de um relato de experiência no campo da psicologia organizacional que aborda a importância do cuidado em saúde mental dos trabalhadores. O objetivo central é descrever as experiências de realização de ações de promoção da saúde mental para os trabalhadores através da estratégia de conscientização e educação, priorizando a valorização da saúde mental e o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Foram desenvolvidas três ações: “Treinamento de Inteligência Emocional”, “Workshop sobre Gerenciamento de Estresse” e “Campanha: equilíbrio entre vida profissional e pessoal”, que foram realizadas nos meses de outubro, novembro e dezembro de 2023. As ações desenvolvidas e descritas se mostraram como estratégias relevantes para promover a saúde mental no ambiente de trabalho, refletindo em um clima interno mais saudável e produtivo.
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