Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi çalışanlarında kilo değişimi ve ilişkili faktörler

Abstract

Giris: Tum dunyada oldugu gibi ulkemizde de fazla kilo ve obezite onemli bir halk sagligi sorunudur. Turkiye’de eriskinlerin %37’sinin fazla kilolu, %32’sinin ise obez oldugu tahmin edilmektedir. Kilo degisimine etki eden bircok faktor olabilir. Bu calismada bir universite hastanesi calisanlarinin kohortunda kilo degisimine etki edebilecek faktorlerin incelenmesi amaclanmistir. Yontem: Calismamiza Nisan 2015-Ocak 2016 tarihleri arasinda Ataturk Universitesi Tip Fakultesi’nde calisan 229 kisi katildi. Katilimcilarin sosyodemografik verileri, uyku ve yeme duzenleri ve fiziksel aktivite duzeyleri ile 6 ay boyunca uc defa (0, 3, 6. ay) 24 saatlik besin tuketimi bilgileri ve antropometrik olcumleri alindi. Bulgular: Katilimcilarin yas ortalamasi 31,6 ±9,6 yildi. Katilimcilarin %52’si evli, %55,5’i universite mezunu, %16,6’si doktordu. Baslangicta calisanlarin %10,9’u obez, %66’si fazla kiloluydu. Alti aylik takip sonunda katilimcilarin %51,5’i ayni kiloda seyretti. Ortalama 0,2±2 kg alindi, BMI 24,3 kg/m²’den 24,5 kg/m²’ye ve yag orani %23,1’den %23,6’ya cikti. Kilo verenlerin gunluk toplam alinan kalorinin ortalama %15,3 beyanlarina dayalidir. Eksiklik ya da yanlislik olabilecegi de tartisilabilir.indan bireyleri yakindan takip etmelidir.uldu. dar ’unu protein, %41,3’unu yag ve %43,5’ini karbonhidrattan aldigi goruldu. Kilo alanlarin ise uc besin ogesinden verenlere gore daha fazla tukettigi goruldu (p<0,05). Duzenli spor yapanlarin ortalama 0,3 kg verdigi ve bel cevresinin ortalama 2,3 cm azaldigi goruldu. Baslangicta normal kiloda olan bireylerin 6 aylik takip sonunda ortalama 0,4±1,8 kg alirken; obez olan bireylerin 0,2±1,8 kg verdigi goruldu (p­­­=0,09). Alti aylik takiplerde kilo verenlerin alanlara gore ortalama uyku suresi daha fazlaydi (sirasiyla 8±1,9 saat ve 7,2±1,9 saat, p<0,05). Sonuc: Calismamizda uyku suresi ve besin ogesi alimi ile kilo degisimi arasinda iliski oldugu saptandi. Bununla birlikte, cinsiyet, medeni durum, sigara icme durumu, yemek yeme duzeni, fiziksel aktivite durumu, spor yapma durumu, gunluk kalori ihtiyacindan fazla kalori alip almama ile 6 aylik takiplerdeki kilo degisimi arasinda iliski olmadigi tespit edildi. Daha uzun sureli ve kilo alimina ve vermeye etki edebilecek baska faktorlerin de arastirildigi calismalara ihtiyac vardir.