직장인의 현실요법 프로그램이 직무스트레스 감소에 미치는 효과

Abstract

본 연구는 현실요법 집단상담 프로그램이 직장인의 직무스트레스 감소에 미치는 영향을 연구하였다. A 지역의 30-40대 생산직 남성 근로자로, 현재 근무하는 직장에서 2년 이상 근무한 사람을 대상으로 하여 실험집단 10명과 통제집단 10명으로 무작위 배정하였다. 측정도구는 한국인 직무스트레스 측정 검사 단축형으로 한국직무스트레스 학회에서 2년에 걸쳐 개발한 표준 도구를 사용하였다. 수집된 자료를 연구 목적에 맞게 분석하기 위하여 t-검증을 실시하였다. 연구결과 전체적인 직무스트레스 점수는 p<.001 수준에서 통계적으로 유의미한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 하위영역에서는 직무요구, 조직체계, 보상부적절은 p<.01 수준에서, 직무자율, 관계갈등, 직무불안정, 직장문화는 p<.05 수준에서 통계적으로 유의미한 차이가 있음이 검증되었다. 이와 같은 연구방법을 통하여 도출된 결과를 토대로 다음과 같은 결론을 얻었다. 현실요법 집단상담 프로그램에 참여한 실험집단은 통제집단보다 직무스트레스가 낮아진다. 즉 현실요법 프로그램이 직장인의 직무스트레스를 감소하는데 효과가 있다. This study research the effect that the reality therapy program reduces the occupational stress in company employee. The subjects of this research were company employees aged 30 to 49 in the A area and they work more than 2 years in company. They were divided into two groups: an experimental group of 10 company employee, and a control groups of 10 company employee. and executed the program to the experiment group. A measurement tool was used a standard occupational stress scale for korean employee that developed by The Korean Society of Occupational Stress. For the purpose of the study, it was t-test to analyze collected data. The result of the study was that the occupational stress in an experiment group which take part in the reality therapy program was meaning statistically reduced than the control group by p<.001. In the subordinate measure of occupational stress, the occupational demand, organization system, requital inappropriateness score has a significant result by p<.01 and the occupational self-regulation, relation discord, and occupational insecurity score has a significant result by p<.05. In sum, the occupational stress score of treatment group which take part in the reality program reduce significantly than the scores of control group. Thus, the reality therapy program significantly effect to reduced the company employee's occupational stress.