Abstract
Vitamins exhibit a wide spectrum of activity. They take part in all vital processes in the organisms and are responsible for young and healthy appearance of the skin. Each of the vitamins is characterized by individual properties and their own way of activity. The aim of the study was to present the most common vitamins in cosmetic products and their influence on the condition of the skin, hair and nails. Vitamin deficiency can cause not only changes and diseases inside the body, but also may impair skin conditionssuch as: altered tone, grayish and bruising around eyes, visible blood vessels, discoloration and lack of elasticity. Synergistic supplementation of vitamins, both oral and external, can improve the appearance of the skin and reduce changes caused by environmental factors.
Highlights
Niedobór witamin może wywołać nie tylko zmiany i stany chorobowe wewnątrz organizmu, ale również skórne: zmieniony koloryt, zasinienia w okolicach oczu, widoczne naczynia, przebarwienia, brak elastyczności
Vitamins exhibit a wide spectrum of activity
Each of the vitamins is characterized by individual properties and their own way of activity
Summary
Przyswajalność witamin hydrofobowych jest ściśle związana z obecnością tłuszczów złożonych, bez nich witaminy te nie mogą spełniać swojej roli. Najsilniejszą w działaniu formą witaminy A, jest kwas retinowy (tretinoina), ponieważ może powodować zaczerwienie, podrażnienie, a nawet poparzenie skóry, dlatego spotkać ją można tylko w preparatach dermatologicznych na receptę [9]. Skutkiem niedoboru witaminy A jest wzmożone rogowacenie mieszkowe, któremu towarzyszy suchość i łuszczenie się skóry, a także nadmierna łamliwość włosów i paznokci. Do właściwości pielęgnacyjnych witaminy D należą m.in.: odżywienie, wygładzenie i ujędrnienie skóry, poprawienie napięcia naskórka, zwiększenie elastyczności skóry, a także zwiększenie jej odporności na czynniki zewnętrzne, jak również poprawienie naturalnego procesu złuszczania naskórka. Że witamina E zwiększa swą aktywność w obecności selenu, ponieważ w wyniku połączenia z tym pierwiastkiem działa synergistycznie, co oznacza, że ryzyko uszkodzenia komórek przez wolne rodniki maleje, dlatego proces starzenia się skóry i całego organizmu staje się wolniejszy, a nawet zmniejsza się możliwość wystąpienia raka [4]. W przypadku występowania zaczerwienień na skutek opalania się, powoduje rozjaśnienie cery
Sign-in/Register to view highlights & summary Sign-in/Register to access full text options 
Free) 
Talk to us
Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have
Schedule a call
