The effect of hypoxic training on some physiological and physical variables and the level of digital achievement in the 400 m freestyle race.

Abstract

يهدف هذا البحث الى التعرف على تأثيرتدريبات الهيبوكسيك على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية ومستوى الإنجاز الرقمى لسباق 400 م حرة وقد اشتملت عينة البحث على 10 من بعض متسابقي فرق منتخبات الكليات لجامعة الحديدة للعام الجامعى 2017م / 2018م من الطلاب لاالعاب القوى تم اختيارهم عمدياً ، وقد استخدم الباحث المنهج التجربي. وقد أظهرت النتائج ان البرنامج التدريبى الذى تم بإستخدام تدريبات الهيبوكسيك أدى الى تطوير القدرات الفسيولوجية الخاصة لدى افراد عينة البحث. وبهذا يكون قد تحقق صحة الفرض الثانى الذى ينص على : "توجد فروق دالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية فى المتغيرات الفسيولوجية (النبض ، السعة الحيوية ، التحمل الدورى التنفسى) لصالح القياس البعدى. ويرجع الباحث السبب فى ذلك إلى تأثير البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تدريبات الهيبوكسيك ويتفق مع ذلك كلاً من عادل حلمى شحاته 1994 م (10) ، اشرف السيد سليمان 1995 (6) ان البرنامج التدريبى المقترح لهم اثر على مستوى الإنجاز الرقمى لدى عينة البحث. وبهذا يكون قد أمكن التحقق من صحة الفرض الثالث الذى ينص على :"توجد فروق دالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية فى المستوى الرقمى لسباق 400 متر . لصالح القياس البعدى