理情行為治療法(REBT)對減低學生數學考試焦慮與提升數學科學習成就表現之研究 : 以臺北市立松山高級商業家事職業學校為例

Abstract

數學焦慮會影響數學與其它學業之學習，會引起一連串焦慮反應，導致學習成就表現不佳，減弱追求更高深數學及其他學科學問的意願。本研究欲協助學生處理數學測試焦慮狀態，期望達到減輕測試焦慮以增進學業表現。 數學焦慮是指在處理數字或使用數學概念時所產生的焦慮狀態，與測試焦慮同屬於情境性的焦慮，是影響學生數學學習之最大障礙，而測試焦慮是數學焦慮的主要構成要素是一種心理困擾，會造成負向情感因子對於需要運用心智思考的數學而言，將產生干擾作用，對學生學習的影響比智能方面的限制、教師教學策略、學校課程安排更嚴重。可由情緒、認知、身體三方面來探究，並透過教學方法與適當輔導策略的介入而獲得改善。Ellis的理情行為治療法直接且快速的校正學生的信念系統，是最符合本研究之實用性、時效性及目的性之理論，故本研究以此為主要的實驗研究方式。 本研究以台北市立松山家商學生為施測對象，以具良好信、效度之「數學考試前焦慮量表」來測量學生參與數學考試前，經輔導與未經輔導之實驗組與控制組學生，於前後兩次段考前之焦慮程度差異傾向。結果發現，學生於參與數學考試前，於「一般焦慮」因素層面上，最常感知到「煩惱驚慌」、「心中不安穩無法定下心來」、「緊張神經質」及「感覺快要崩潰了」。於「過度焦慮」層面上依序為「一切將變壞有不幸將發生」、「頭暈昏眩」、「頭痛頸痛腰痛」及「看不清眼花」最嚴重。在未經過輔導介入前，實驗組在「一般焦慮」層面與「過度焦慮」層面上之焦慮程度皆高於控制組。在理情行為治療輔導技術介入40天後，實驗組於後測時在「一般焦慮」層面與「過度焦慮」層面之焦慮程度皆低於前測，且低於控制組，焦慮分數的標準差也縮小。而控制組之「過度焦慮」層面之焦慮程度於後測時反而變嚴重，焦慮分數的標準差也變大。 研究顯示，教師於教學時適時的輔導介入，雖對於降低學業高成就表現學生之焦慮程度較無成效，但有助於了解學生學習狀況與降低高焦慮組學生的焦慮程度，並提昇低學業成就組學生之學習成就表現。