Abstract
To investigate the relationships among chronic low-back pain and obesity, total spinal range of motion, and trunk muscle strength. The short-term impact of trunk muscle strengthening exercises on this condition was also examined. A controlled, prospective study of trunk muscle strengths of patients with chronic low-back pain and the short-term impact of exercise on strength. The study group consisted of 25 female patients who had been experiencing low-back pain for at least 3 mo, and the control group included 20 age-matched women without known low-back trouble. The Davenport Index was used to calculate the body mass indexes of all subjects. The Oswestry Disability Questionnaire was used to assess pain in the study group. Full flexion and extension ranges of motion were measured, then isokinetic measurements of trunk muscles were performed at 60-, 120-, and 180-degrees/sec velocities. Isometric measurements were also recorded for both flexors and extensors at a 60-degree angle. Increased body mass index and decreased trunk muscle strength were found to be directly associated with chronic low-back pain (P < 0.05). After a 15-day standard trunk strengthening exercise program in the patient group, trunk muscle strength was found to be increased (P < 0.05). Obesity and decrease in trunk muscle strength are important factors in chronic low-back pain, and a trunk muscle strengthening program will be helpful in reducing the pain.
Highlights
El objetivo de este estudio fue evaluar la AFRS en estudiantes de primer semestre académico de 2007 del Programa de Fisioterapia de la Universidad de Santander; en este sentido, se clasificó a los participantes según el IMC, perímetro de cintura, cadera y relación cintura-cadera y se caracterizó la capacidad cardiorespiratoria, flexibilidad y resistencia muscular de los participantes
En cuanto a la resistencia muscular, considerada la habilidad de un grupo muscular para ejecutar contracciones repetidas en un periodo de tiempo suficientes para causar fatiga muscular, o para mantener un porcentaje específico de la contracción voluntaria máxima por un periodo de tiempo prolongado [11], se ha encontrado que la debilidad de los músculos abdominales está asociada con la presencia de dolor lumbar [22]; por esta razón se considera ideal que las estudiantes que se encuentran en el cuarto cuartil (27-37 repeticiones) en la prueba Cur-Up mantengan este número de repeticiones, mientras que las que están en el primer, segundo o tercer cuartil trabajen en esta cualidad
Las cualidades físicas que se encontraron más afectadas en la población de estudio fueron la capacidad aeróbica, la flexibilidad y la fuerza muscular de miembros superiores; sin embargo ninguna de las participantes fue físicamente apta en todas las pruebas; por lo cual, se sugiere que en los programas de fisioterapia se fomente una AFRS adecuada para fomentar estilos de vida saludable en las estudiantes y de este modo sean ejemplo para sus usuarios
Summary
El objetivo de este estudio fue evaluar la AFRS en estudiantes de primer semestre académico de 2007 del Programa de Fisioterapia de la Universidad de Santander; en este sentido, se clasificó a los participantes según el IMC, perímetro de cintura, cadera y relación cintura-cadera y se caracterizó la capacidad cardiorespiratoria, flexibilidad y resistencia muscular de los participantes. En la prueba del escalón de Tecumseh, la frecuencia cardiaca promedio después de 30 s fue de 48,8 ± 6,1 lpm; al evaluar la flexibilidad se encontró que en promedio faltaron 21,3 ± 7,4 cms para tocar la punta del pie; en relación con la resistencia muscular las estudiantes realizaron en promedio 7,3 ± 7,8 flexiones de pecho y 18,7 ± 10,7 abdominales en un minuto.
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