“Gostar de Mim. Conscientização sobre estilos de vida saudável com famílias de crianças no ensino pré-escolar”

Abstract

O Plano Nacional de Saúde Escolar (PNSE) da Direção Geral da Saúde (DGS) (2015), consagra o objetivo “Promover estilos de vida saudável e elevar o nível de literacia para a saúde da comunidade educativa”, concretizável através do seu Eixo I, da capacitação, que tem como áreas de intervenção: saúde mental e competências sócio emocionais, educação para os afetos e a sexualidade, alimentação saudável e atividade física, higiene corporal e saúde oral, hábitos de sono e repouso, educação postural, prevenção do consumo de tabaco, bebidas alcoólicas e outras substâncias psicoativas, bem como de comportamentos aditivos sem substância (Direção Geral da Saúde, 2020). A adoção de um estilo de vida saudável na família influencia o indivíduo, principalmente as crianças, uma vez que são desde cedo socializadas pelos seus pais, com consequências diretas na sua saúde e bem-estar (Amorim et al., 2020). A elaboração do projeto “Gostar de Mim” surgiu da necessidade de envolver as famílias no processo de promoção da saúde e padronizar as intervenções educativas em meio escolar, no território de abrangência de uma UCC. Trata-se de uma proposta de promoção de estilos de vida saudável e aumento da literacia em saúde das crianças que frequentam o ensino pré-escolar até ao 2.º ciclo e que se encontra em desenvolvimento desde 2016, no âmbito do projeto PEER (UICISA:e 2016). Preconiza-se que, para este grupo etário, as intervenções tenham enfoque nas famílias, os principais cuidadores das crianças. Foi aplicado o método de pesquisa-ação participativa através do instrumento “Caderneta dos Pais”, para monitorização dos estilos de vida das crianças do Ensino Pré-Escolar e posterior intervenção, em 2 de 3 jardins de infância de um Agrupamento de Escolas, sendo que na terceira escola não foi entregue o instrumento, mas foram realizadas intervenções. Participaram no preenchimento deste instrumento um total de 18 pais, sendo que nas intervenções de educação, participaram 66 crianças e 16 pais. O instrumento “Caderneta dos Pais” foi aplicado a menos de 50% dos pais de dois jardins de infância de um Agrupamento de Escolas, analisando-se a utilidade do mesmo, tentando envolver as famílias na avaliação dos estilos de vida dos filhos para fomentar uma maior conscientização acerca dos mesmos.