Erros refrativos e promoção da saúde ocular subsidiada pelo método self-healing

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Objetivo: Identificar erros de refração e orientar exercícios visuais subsidiados pelo método self-healing de Meir Schneider para promoção da saúde ocular. Métodos: Estudo de cunho quantitativo e Pequisa-ação com 67 participantes do Projeto Cuide da sua Visão da Universidade Federal do Amapá. Para a operacionalização do estudo os pesquisadores explanavam sobre um determinado erro refrativo e orientavam práticas de exercícios visuais subsidiadas pelo método self-healing. Resultados: Identificou-se prevalência de astigmatismo (41,79%), seguido de miopia (38,8%), presbiopia (23,88%) e hipermetropia (11,94%). Quanto aos distúrbios oftalmológicos, o mais prevalente foi a catarata (11,94%), estrabismo (4,47%), glaucoma (2,98%) e visão monocular (2,98%). Orientou-se exercícios visuais focados no relaxamento profundo, ajuste às frequências luminosas, prática do shifting, olhar longe, expansão da visão periférica e uso equilibrado dos olhos. Conclusão: O método demonstrou sua aplicabilidade para a promoção da saúde ocular à medida que ao implementar os exercícios visuais em seu cotidiano, obteve-se relatos de visão mais nítida, olhos mais lubrificados, diminuição da sensibilidade a luz solar, melhora da fadiga visual e em uma participante com estrabismo, melhora significante do alinhamento ocular. Dada a pouca literatura existente sobre os efeitos mensuráveis dos exercícios visuais e seus benefícios indica-se mais estudos e divulgação deste método.