Effects of Positional Release Technique and Theratainmental Ultrasound on Lumbopelvis with Healthy Adults

Abstract

본 연구는 자세이완 기법과 테라테인먼트적 초음파가 정상성인의 허리골반대의 유연성과 근긴장도에 미치는 영향을 알아보고 유연성과 근긴장도의 상관관계를 비교하고자 하였다. 대상자는 정상성인 30명으로 대조군(CON), 자세이완 치료군(PRT), 초음파군(TUS)으로 각 10명씩 무작위 분류하여 진행되었다. 모든 대상자는 사전평가로 MFTF (Modified Fingertip-To- Floor), SLR(straight leg raising), 안성시 근긴장도 평가가 실시되었으며, 자세이완치료와 초음파는 대상자의 양쪽 허리네모근에 각 5분씩 중재되었고 대조군은 10분간 휴식을 취하였다. 모든 대상자는 1일 15분, 주 3회, 3주간 각 중재방법이 적용되었으며, 이후 사후 검사를 동일하게 실시하였다. 중재그룹은 대조군과 비교하여 MFTF에서 유의한 증가를 나타내었다. 또한 오른쪽은 허리네모근의 안정 시 긴장도에서도 유의한 감소를 나타내었다. 왼쪽 허리네모근의 긴장도는 자세이완군이 대조군과 비교해 유의한 감소를 나타내었다. 자세이완치료와 초음파는 허리골반부의 유연성 증가와 근긴장도 완화에 적합한 중재법이며, 허리골반부의 유연성과 안정시 허리네모근의 긴장도는 반비례관계인 것으로 확인되었다.