Abstract
RESUMO O objetivo da pesquisa foi avaliar os efeitos da pompage como terapia complementar a exercícios aeróbicos e de alongamento sobre dor, fadiga e qualidade do sono em mulheres com fibromialgia. Para isso, 23 mulheres com esse diagnóstico foram alocadas aleatoriamente nos grupos: Experimental (GE, n=13) e Controle (GC, n=10), e em seguida foram avaliadas através do Questionário McGill de Dor, Questionário de Fadiga de Chalder e Inventário do Sono. Durante 12 semanas, duas vezes por semana, o GE realizou pompage, exercícios aeróbicos e alongamentos, enquanto o GC fez apenas exercícios aeróbicos e alongamentos. A avaliação foi repetida após 6 e 12 semanas. Ocorreram perdas amostrais, resultando em 15 indivíduos (GE, n=7/GC, n=8). Na análise estatística, utilizou-se ANOVA para medidas repetidas, seguido do teste t para amostras independentes em que houve diferença significativa (p ≤ 0,05). Houve redução significativa do escore da dimensão mista do Questionário McGill de Dor após 12 semanas no GE comparado ao GC. Nos outros aspectos avaliados de dor, fadiga e qualidade do sono, não foram observadas alterações significativas. Assim, sugere-se que a pompage como terapia complementar a exercícios aeróbicos e de alongamento não apresentou efeitos benéficos importantes para mulheres com fibromialgia, uma vez que houve melhora em apenas uma das dimensões de dor avaliadas. Estudos com amostras maiores são necessários para uma análise mais consistente dos desfechos investigados.
Highlights
Fibromyalgia (FM) is a syndrome characterized by chronic widespread pain that affects 0.6-4.4% of the world’s population[1] and 2.5% of the Brazilian population[2], mostly women between 20 and 55 years old[3]
In our study, adding pompage to therapy with stretching exercises and aerobic exercise (AE) for 12 weeks improved only one of the pain aspects evaluated by the McGill Questionnaire and for Pain Rating Index (PRI) no significant difference was found.The easy understanding of the words of mixed aspects may have collaborated to this, while the lack of familiarity with the words of the other aspects of the questionnaire may have made difficult choosing the most appropriate word, compromising evaluation[20]
AE beneficial effects on pain and FM are already well described in the literature[21]
Summary
Fibromyalgia (FM) is a syndrome characterized by chronic widespread pain that affects 0.6-4.4% of the world’s population[1] and 2.5% of the Brazilian population[2], mostly women between 20 and 55 years old[3]. Its main symptoms are fatigue and sleep disorders[4,5]. The main hypotheses on etiopathogenesis of FM associates it with central sensitization, dysfunction of the neuroendocrine system, and generalized fascial inflammation[6,7]. FM is a complex disorder and its treatment requires a multidisciplinary approach, combining pharmacological and non-pharmacological measures[8,9], among which is aerobic exercise (AE). It acts on pain perception, triggering the release of endorphins, and increases resistance to fatigue, developing the skeletal muscle metabolism. Stretching exercises have shown beneficial effects, e.g., improvements in sleep quality and morning stiffness[8]. FM patients, have many difficulties to adapt to these exercises[7,8,9,10]
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