COPING STRATEGIES FOR OVERCOMING STRESS BY ATHLETES

Лілія Арнаутова,Тетяна Петровська

doi:10.32652/tmfvs.2019.2.105-113

Лілія Арнаутова, Тетяна Петровська

Open Access

https://doi.org/10.32652/tmfvs.2019.2.105-113

Copy DOI

Abstract

Skilled athletes encounter numerous stress factors at various stages of their sports activity. To achieve success in their professional activity, athletes have to increase their own stress resistance, using different techniques and methods. Successful mastery and choice of coping strategies determine the response of a skilled athlete to internal and external stress factors, which actualizes the study of issues related to stress management in the course of professional activity. Objective. Coverage of contemporary foreign theoretico-methodical foundations of stress resistance and the use of coping strategies in sport and the identification of modern conceptual and categorical apparatus used by leading foreign scientists. Methods. Analysis, synthesis, comparison, generalization. Results. Based on the analysis of existing theoretico-analytical researches, modern approaches to the problem of stress and formation of stress resistance are considered. Features of individual coping strategy usage by athletes engaged in mixed martial arts are determined. The peculiarities of coping strategy selection and influence of personal factor on their use are revealed. New types of coping strategies for stress management are described. Availability of a strong correlation between the effectiveness of one coping strategy and possibility to choose another one, if needed, is described.

Highlights

Successful mastery and choice of coping strategies determine the response of a skilled athlete to internal and external stress factors, which actualizes the study of issues related to stress management in the course of professional activity
Coverage of contemporary foreign theoretico-methodical foundations of stress resistance and the use of coping strategies in sport and the identification of modern conceptual and categorical apparatus used by leading foreign scientists
Вивчення сучасних англомовних теоретико-методологічних засад із проблеми стресостійкості та використання копінг-стратегій у спорті, формування стійкого психологічного профілю як комплексу особистісних якостей спортсмена [12] дозволило визначити підходи до формування механізмів адаптації до стресу як особистісних ресурсів спортсмена в емоційній [7, 5, 10], мотиваційній [1, 10], когнітивній [1, 2, 5, 7, 14, 15], поведінковій та вольовій [11] сферах

Summary

Introduction

Спроба систематизувати наявну інформацію про релевантні на сьогодні наукові підходи до формування здатності подолати стрес в процесі змагальної діяльності спортсмена представлена нами у вигляді аналізу та порівнянь концептів, які використовуються іноземними вченими у ході дослідження стресостійкості та використання копінг-стратегій у спортивній діяльності. Незважаючи на те що Galli, Vealey, Fletcher та Sarkar показали важливість стресостійкості спортсменів, вплив стресу та стратегій протидії стресу на спортивні результати, все ж таки відсутні дослідження кореляційних зв’язків між результатами, що демонструють представники різних видів спорту, та копінг-стратегіями, які вони використовують.

Results

Conclusion