Abstract
Components of healthy lifestyle of higher education institution female students
Highlights
Для виявлення особливостей способу життя студенток та його ефективності респондентам була запропонована анкета «Здоровий спосіб життя студента», яка складалася з таких блоків: особливості Вашої студентської праці, особливості Вашого харчування, особливості Вашого добового режиму, особливості Вашої особистої гігієни, раціональна рухова активність, загартування, психо
Андреева // Теория и методика физ. культуры. – 3013. – No 1. – С. 50–65
Summary
В статье представлены результаты исследования, направленного на изучение образа жизни студенток ВНЗ. Охарактеризованы компоненты, которые обеспечивают здоровье и влияют на качество жизни студенческой молодежи: режим труда и отдыха, рациональное питание, рациональная двигательная активность, закаливание организма, личная гигиена, психогигиена, вредные привычки, а также оздоровление, оптимальные личностные отношения, мотивация, направленная на улучшение здоровья и здорового образа жизни. Ключевые слова: физическое воспитание, студентки ВНЗ, здоровый образ жизни
Talk to us
Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have