Abstract

Components of healthy lifestyle of higher education institution female students

Highlights

  • Для виявлення особливостей способу життя студенток та його ефективності респондентам була запропонована анкета «Здоровий спосіб життя студента», яка складалася з таких блоків: особливості Вашої студентської праці, особливості Вашого харчування, особливості Вашого добового режиму, особливості Вашої особистої гігієни, раціональна рухова активність, загартування, психо

  • Андреева // Теория и методика физ. культуры. – 3013. – No 1. – С. 50–65

Read more

Summary

КОМПОНЕНТИ ЗДОРОВОГО СПОСОСУ ЖИТТЯ СТУДЕНТОК ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ

В статье представлены результаты исследования, направленного на изучение образа жизни студенток ВНЗ. Охарактеризованы компоненты, которые обеспечивают здоровье и влияют на качество жизни студенческой молодежи: режим труда и отдыха, рациональное питание, рациональная двигательная активность, закаливание организма, личная гигиена, психогигиена, вредные привычки, а также оздоровление, оптимальные личностные отношения, мотивация, направленная на улучшение здоровья и здорового образа жизни. Ключевые слова: физическое воспитание, студентки ВНЗ, здоровый образ жизни

Праця в міру можливостей
Прокидаюсь та лягаю спати в один і той же час
Full Text
Paper version not known

Talk to us

Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have

Schedule a call