Abstract
Аннотация Результативность технико-тактических действий борцов, в частности коронных приемов, зависит от состава применяемых в тренировке специальных скоростно-силовых упражнений. В статье рассматриваются вопросы индивидуального подбора специальных упражнений. Предложен способ подбора упражнений, основанный на их комплексном сравнении с коронными приемами по двум показателям: усилию, развиваемому наиболее задействованными при выполнении приемов мышцами, и скорости движений. Силовое воздействие оценивалось посредством электромиогра-фической методики, а скорость движений – с использованием трехмерной видеосъемки. В резуль-тате выявлены наиболее эффективные упражнения, для которых наблюдается превышение обоих показателей по сравнению с предпочтительными в группах борцов коронными приемами. Также выявлены упражнения, для которых наблюдается превышение одного из показателей и которые могут быть использованы для решения частных задач тренировки. Ключевые слова
Sign-in/Register to access full text options 
Talk to us
Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have
Schedule a callDisclaimer: All third-party content on this website/platform is and will remain the property of their respective owners and is provided on "as is" basis without any warranties, express or implied. Use of third-party content does not indicate any affiliation, sponsorship with or endorsement by them. Any references to third-party content is to identify the corresponding services and shall be considered fair use under The CopyrightLaw.
