APLICACIÓN DE UN PROGRAMA DE ELECTROESTIMULACIÓN PARA LA PÉRDIDA DE GRASA CORPORAL EN MUJERES

Abstract

<div>Actualmente México encabeza el listado de países con sobrepeso y obesidad en su población adulta, de modo que 7 de cada 10 adultos presentan este padecimiento, por lo que es considerado un problema de salud pública difícil de combatir a pesar de las estrategias implementadas para ello1. Es importante</div><div>el papel del profesional de enfermería hacia esta población, ya que se encarga del control y seguimiento de los pacientes con esta enfermedad, siendo capaz</div><div>de diseñar e implementar programas de nutrición y actividad física que permitan mejorar la calidad de vida del paciente. El objetivo fue aplicar un programa</div><div>de electroestimulación encaminado a favorecer la pérdida de grasa corporal en mujeres de 30 a 40 años. Es una investigación de tipo experimental (experimental puro), prospectiva, longitudinal y analítica. El nivel de la investigación es aplicativo. Se seleccionaron dos grupos de mujeres entre 30</div><div>y 40 años que realizan actividad física: Grupo experimental con 9 mujeres y grupo control con 10</div><div>mujeres. Las mediciones se realizaron diariamente a</div><div>través de los instrumentos para valoración y de una</div><div>cédula de cotejo. Se aplicó el programa durante 7</div><div>semanas, obteniendo mediciones basales (2 semanas)</div><div>y mediciones experimentales (5 semanas) aplicando 3</div><div>sesiones por semana con una duración de 30 minutos.</div><div>Los resultados demostraron una disminución</div><div>significativa en el porcentaje de grasa corporal, índice</div><div>cintura-cadera y el pliegue cutáneo de la pantorrilla,</div><div>es decir, 3 de las 12 variables estudiadas. Lo que</div><div>resulta favorecedor en el bienestar biológico y físico</div><div>de las participantes.</div><div><br /></div>