ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОСТРАНСТВЕННО-ВРЕМЕННОЙ И СИЛОВОЙ ДИФФЕРЕНЦИРОВОК У СТУДЕНТОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БАСКЕТБОЛОМ

Abstract

Цель. Статья посвящена актуальной проблеме оптимизации учебно-тренировочного процесса, объектом которого выступает женская студенческая команда по баскетболу, в условиях реализации дисциплины «Повышение профессионального мастерства». Предметом анализа является исследование пространственно-временной и силовой дифференцировок у студенток 1 и 2 разряда, занимающихся баскетболом. Целью исследования настоящей статьи стало определение пространственно-временной и силовой дифференцировок и их динамика на различных этапах учебно-тренировочного процесса.Методы исследования. Методами исследования являлись: изучение специальной литературы, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, метод математической обработки информации.Результаты. Результаты работы заключаются в определении исходного и конечного уровней способности к пространственно-временной и силовой дифференцировке, на протяжении всего эксперимента и анализе тестирования специальных упражнений, прогнозирующих технический потенциал игрока. Автор обосновывает необходимость внедрение системы упражнений, способствующих повышению способности дифференцировать пространственные, временные и силовые характеристики движений.Область применения результатов. Результаты исследования могут быть применены в условиях физкультурной деятельности и учебно-тренировочном процессе на любом этапе подготовки спортсменов.