경피신경전기자극이 근피로에 의한 자세균형과 근수축력의 변화에 미치는 효과

Abstract

근피로는 자세균형과 근수축력의 악화를 유발하여 다양한 근골격계 손상을 초래한다. 본 연구는 하퇴삼두근에 근피로 유발에 의한 자세불균형과 근수축력 저하에 경피신경전기자극이 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 2010년 3월부터 4개월간 전정계통과 시각계통에 문제가 없는 20명의 건강한 성인을 대상으로 반복운동 수행을 통하여 비복근에 근피로를 유발하였고, 유발 후 즉시 경피신경전기자극을 적용하였다. 근피로 및 경피신경전기자극에 의한 자세균형과 근수축력의 변화를 측정하기 위하여 자세동요 이동거리와 속도, 최대수의수축력을 사용하였다. 근피로 유발에 의하여 자세동요 이동거리 및 속도의 증가와 근수축력의 저하가 나타났다(p<.05). 근피로가 유발된 비복근에 경피신경 전기자극의 적용은 근피로에 의한 자세동요와 근수축력을 유의하게 개선하였다(p<.05). 이와 같은 연구결과를 통하여 족저굴곡근의 근피로는 자세균형과 근수축력에 관여되고, 경피신경전기자극은 근피로에 의한 자세불균형 및 근수축력 저하에 효과적임을 증명하였다. 경피신경전기자극은 일상생활에서 흔히 유발되는 근피로의 중재에 경피신경전기자극이 효과적인 중재 방법으로 사용될 수 있을 것으로 사료된다. Muscle fatigue often induces deterioration of postural balance and muscle contraction, such as strength or maximal voluntary contraction(MVC). This study was to investigate the effects of transcutaneous electrical stimulation(TENS) applied to the fatigued muscles on postural imbalance and decline in muscle strength following fatigue of triceps surae. For the 4 months from March, 2010, twenty healthy subjects without vestibular disease and visual disturbance were recruited and induced muscle fatigue of triceps surea performed by repeated voluntary contraction. TENS was applied to gastocnemius immediately after development of muscle fatigue. Postural sway length, velocity and MVC were recorded under these conditions: pre-fatigue, post-fatigue, and TENS application to fatigued muscle during post-fatigue. Muscle fatigue increased postural imbalance as expressed by sway length and velocity and decreased muscle contraction(p<.05), while TENS improved the postural imbalance and MVC following muscle fatigue during stance(p<.05). The results suggested that fatigue on plantar flexor is associated with postural balance and muscle contraction, and TENS application to fatigued muscle was effective in improving postural imbalance and decline in muscle strength following muscle fatigue. TENS will be an effective method in exercise, working environment and daily life.