생활체육 수영 참여자의 그릿(GRIT)이 운동 지속 의도 및 신체적 자기효능감에 미치는 영향

Abstract

본 연구의 목적은 생활체육 수영 참여자의 그릿과 운동 지속 의도, 신체적 자기효능감과의 관계 및 그릿이 운동 지속 의도와 신체적 자기효능감에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 연구대상은 생활체육 수영에 참여하는 성인 309명이었다. 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 생활체육 수영 참여자의 그릿(흥미의 일관성, 노력의 지속성, 상황에 대한 적응성)은 운동 지속 의도와 정(+)의 상관관계가 있으며, 그릿이 운동 지속 의도에 영향을 주는 것으로 나타났다. 둘째, 생활체육 수영 참여자의 그릿(흥미의 일관성, 노력의 지속성, 상황에 대한 적응성)이 신체적 자기효능감(인지된 신체능력, 신체적 자기표 현 자신감)과 정(+)의 상관관계가 있으며, 그릿이 신체적 자기효능감(인지된 신체능력, 신체적 자기표현 자신감)에 영향 을 미친 것으로 나타났다. 따라서 그릿 수준이 높을수록 계속적으로 수영을 참여하고자 하는 지속의도를 증가시키며, 신체 적 수행과 관련된 과제를 할 수 있는 능력과 그 능력을 타인에게 평가받을 수 있는 자신감을 높이는 것을 알 수 있다.