Abstract
Цель работы – выявить основные кинематические характеристики виса в скалолазании у спортсменов разной квалификации и теоретически обосновать правильную технику выполнения данного движения. Материал и методы. Была проанализирована техника выполнения виса в боулдеринге 20-ти ведущих скалолазов Мира и Украины и 20-ти начинающих скалолазов-любителей мужского пола. Возраст спортсменов 22,4±3,2 года, длина тела 178,5±12,5 см, масса тела 72,2±8,5 кг. В демонстрации различных моделей выполнения виса принял участие квалифицированный спортсмен. С помощью компьютерной программы Kinovea 0.8.15 были проанализированы кинематические характеристики двух моделей техники (модель 1 – характерна для начинающих спортсменов, модель 2 – характерна для квалифицированных спортсменов) на основе определения величины углов между плечом и надплечьем, а также между поясничным отделом позвоночника и вертикальной осью. Результаты. Выявлены основные кинематические параметры виса в скалолазании для различных моделей техники, характерных для спортсменов разной квалификации. Показано наличие достоверных различий (р<0,001) в величине углов между плечом и надплечьем, между нижним отделом позвоночника и вертикальной осью в фазе фиксации виса. Угол между плечом и надплечьем в первой модели техники составил 1460, во второй модели техники данный угол составляет 970. Угол между поясничным отделом позвоночника и вертикальной осью составил в первой модели 110, во второй модели данный угол составил 280. Дано теоретическое обоснование правильной техники виса в скалолазании с точки зрения законов механики и законов взаимодействия сил в кинематической цепи. Выводы. В первой модели вис осуществляется в основном за счет связочного аппарата суставов плечевого пояса при минимальном включении мышц, что опасно травмированием связок плечевого сустава. Во второй модели вис обеспечивает также включение мышц туловища и ног, что снижает нагрузку со связочного аппарата и понижает вероятность травмирования связок плечевого сустава.
Highlights
which is dangerous by injury to the ligaments
VIS also provides for the inclusion of the muscles
which reduces the load on the ligamentous apparatus
Summary
Особое значение приобретает совершенствование технической подготовки спортсменов Правильная техника физического упражнения – это способ его выполнения, при котором двигательная задача научное обоснование правильной техники позволяет значительно сократить сроки обучения отдельным техническим элементам. Научное обоснование правильной техники движений подразумевает ее должна быть выполнена наиболее рационально: биомеханический анализ с точки зрения как можно быстрее, точнее, результативно и т.п. Основные требования к соблюдению правильной техники физических упражнений скалолазании научное обоснование техники выполнения отдельных элементов только начинает проводиться, данное направление является актуальным и своевременным. В настоящее время в скалолазании техника движений формируется опытным путем нескольких поколений выполнения базовых элементов, одним из которых является вис при захвате зацепа после прыжка в боулдеринге (White, & Olsen, 2010). Поэтому научное обоснование техники данного элемента позволит разработать принципы выполнения других элементов в скалолазании. Цель работы – выявить основные кинематические характеристики виса в скалолазании у спортсменов разной квалификации и теоретически обосновать правильную технику выполнения данного движения. В демонстрации различных моделей выполнения виса принял участие автор – квалифицированный спортсмен, кандидат в мастера спорта Украины, победитель и призер всеукраинских соревнований
Sign-in/Register to view highlights & summary Sign-in/Register to access full text options 
Talk to us
Join us for a 30 min session where you can share your feedback and ask us any queries you have
Schedule a callDisclaimer: All third-party content on this website/platform is and will remain the property of their respective owners and is provided on "as is" basis without any warranties, express or implied. Use of third-party content does not indicate any affiliation, sponsorship with or endorsement by them. Any references to third-party content is to identify the corresponding services and shall be considered fair use under The CopyrightLaw.
