신체활동 프로그램이 비만유아의 체성분과 기본운동능력에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 신체활동 프로그램이 비만 유아의 체성분의 변화와 기본운동능력에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 이를 위해 유아 비만 판정에 쓰이는 카우프지수(Kaup Index)가 20이상인 유아 비만 16명을 실험집단과 통제집단으로 나누어 주 3회식 12주간 신체활동 프로그램을 실시하였다. 본 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 신체활동프로 그램이 비만유아들의 체성분의 하위변인 체중, 체지방량, 체지방률, 제지방량, 체수분량 등이 통제집단에 비해 실험집단이 향상되었으며, 두 집단간에 통계적으로 유의미한 차이를 나타냈다. 둘째, 신체활동 프로그램이 비만유아들의 기본운동능력 중 이동운동과 조작운동 등이 통제집단에 비해 실험집단이 향상되었으며, 두 집단간에 통계적으로 유의미한 차이를 나타냈다. 이러한 결과들을 통해 신체활동 프로그램이 비만유아들의 체성분의 변화와 기본운동능력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. The purpose of this study was to find the effects of physical activity program on obese young children's body composition and basic motor skills. The physical activity program was conducted with 16 participants whose Kaup Index were higher than 20 were divided into 2 groups(experimental group and control group) for 12 weeks three times a week. Results of the study are as following. First, the physical activity program was found to improve sub-factors of body composition(weight, body fat mass, % body fat, lean body mass and total body water) in the experimental group compared to the control group. There was statistically significant difference between two groups. Second, the physical activity program was found to improve locomotor and manipulation skills of basic motor skills in the experimental group compared to the control group. There was a statistically significant difference between two groups. Based on these results, the physical activity program have positive effects on the changes in obese young children's body composition and basic motor skills.