تأثير التدريبات البالستية علي بعض القدرات البدنية الخاصة للاعبي الکاراتيه

Abstract

يهدف البحث إلي معرفة تأثير التدريبات البالستية علي بعض القدرات البدنية الخاصة للاعبي الکاراتيه، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بنظام المجموعتين عن طريق القياس القبلي والبعدي، وتمثل مجتمع البحث من لاعبي الکاراتيه بمحافظة البحر الأحمر والمسجلين بالاتحاد ‏المصري للکاراتيه موسم 2020/2021، وتتراوح اعمارهم ما بين (14-16) سنة والبالغ عددهم (50) لاعب، تم اختيارهم بالطريقة العمدية واشتملت العينة على (30) لاعب حاصلين علي الحزام الأسود والمسجلين بالاتحاد المصري للکاراتيه، (10) لاعبا أجريت عليهم الدراسة الاستطلاعية، (20) لاعبا أجريت عليهم الدراسة الأساسية، وأظهرت نتائج الدراسة أن البرنامج التدريبي أثر تأثيرا ايجابيا على تنمية مستوي القدرات البدنية للاعبي الکاراتيه للمجموعة التجريبية. The research aims to know the effect of ballistic exercises on some of the special physical abilities of karate players, and the researchers used the experimental method with the two-group system by means of tribal and remote measurement, and the research community represented Karate players in the Red Sea Governorate and registered in the Egyptian Karate Federation season 2020/2021, and their ages ranged between (14-16) years old, and their number is (50) players. They were chosen in a deliberate way. The sample included (30) players with black belts and registered in the Egyptian Karate Federation, (10) players who were subjected to the exploratory study, (20) players who were subjected to the basic study. The results of the study showed that the training program had a positive impact on the development of the level of physical abilities of the karate players of the experimental group.