El mindfulness para mejorar procesos ejecutivos y cognitivos en niños con altas capacidades

Abstract

Las personas con altas capacidades se caracterizan por su particular curiosidad e interesesvariados, un alto nivel de aptitud verbal, un aprendizaje veloz y un buen razonamiento. Sin embargo, también pueden ser socialmente vulnerables debido a sus escasas competencias sociales. En ciertos casos también suelen mostrarse poco flexibles y con poca autorregulación emocional. Se han utilizado varias técnicas de intervención para mejorar estos procesos cognitivos y ejecutivos (metacognitivos y emocionales), entre ellos el Mindfulness o atención plena en el “aquí y ahora”, que se encarga de aumentar la concienciación del presente, desarrollar la autoobservación y promover el bienestar social y emocional. El objetivo del presente trabajo es analizar el efecto del Mindfulness en los procesos ejecutivos y cognitivos en los niños con altas capacidades, a través de una revisión exhaustiva de artículos originales publicados en los últimos cinco años. Se obtuvieron 16 artículos, de los cuales ocho fueron estudios cuantitativos y ocho artículos de revisión. Estos trabajos concluyen que el uso del Mindfulness ayuda a manejar adecuadamente los procesos ejecutivos – cognitivos y a desarrollar las habilidades sociales. Por otro lado, estos procesos se potencian cuando la familia participa en esta forma de intervención.