중년여성의 건강증진 생활양식에 영향을 미치는 요인

Abstract

본 연구는 자아존중감, 우울, 분노표현방식, 사회적 지지가 중년여성의 건강증진 생활양식에 어떠한 영향을 미치는지 파악하기 위해 실시되었다. 연구 대상자는 150명의 중년여성이었으며 자가보고식 설문지를 이용하여 2011년 9월 1일부터 11월 30일까지 자료를 수집하였다. 자료 분석은 SPSS win 17.0 프로그램으로 기술적 통계, t-test, ANOVA, Scheffe's test, Pearson's correlation coefficients, 다중회귀분석으로 하였다. 연구 결과 신체운동을 자주 하는 집단과 취미생활이나 사회활동을 많이 하는 집단에서, 그리고 월경상태가 불규칙한 집단에 비해 규칙적이거나 폐경인 집단에서 건강증진 생활양식 점수가 높게 나타났다. 자아존중감, 분노조절, 사회적 지지는 건강증진 생활양식과 유의한 순상관관계를 보였고, 우울, 분노억제, 분노표출은 건강증진 생활양식과 역상관관계가 있는 것으로 나타났다. 자아존중감과 사회적 지지, 신체운동 횟수, 취미나 사회활동 횟수 등이 건강증진 생활양식을 예측하는 유의한 변수로 나타났다. 이 연구 결과에서 나타난 주요 예측변수들을 고려하여 중년여성의 건강증진 생활양식의 향상을 위한 간호중재 프로그램 개발이 요구된다. The purpose of this study was to investigate factors such as self-esteem, depression, anger expression and social support that affect the health promoting lifestyle in middle-aged women. Number of middle-aged women participated in the survey were 150. Data were collected by means of self reported questionnaires from 1. September to 30. November 2011 and analyzed by using descriptive statistics, t-test, ANOVA, Scheffe's test, Pearson's correlation coefficients and multiple regression with SPSS windows version 17.0. There were statistically significant differences in the health promoting lifestyle according to the frequency of physical activities, frequency of hobbies or social activities and menstruation state. There were significant positive correlations between health promoting lifestyle and self-esteem, anger-control and social support. Negative correlations were found between health promoting lifestyle and depression, anger-in and anger-out. Self-esteem, social support, frequency of physical activities and frequency of hobbies or social activities were predictors of a health promoting lifestyle. Nurses should focus on factors identified in this study when developing nursing interventions to improve a health promoting lifestyle for middle-aged women.